Tabela do Período Fértil

As mulheres devem ter um controle sobre o seu ciclo menstrual para evitar uma gravidez ou planejar uma. No entanto, é importante lembrar que a tabela do período menstrual não é um método contraceptivo e pode conter erros já que o organismo feminino varia de mulher para mulher e pode ser influenciado por fatores externos como estresse, nervosismo, ansiedade e doenças. A tabela do período fértil define os dias em que a mulher tem maior probabilidade de engravidar. Por isso fique atenta ao seu ciclo para saber quando ocorre o seu período fértil.

O ciclo menstrual dura entre 28 e 32 dia, começando no primeiro dia de menstruação. A menstruação ocorre mensalmente para eliminar o óvulo não fecundado do útero da mulher. Os dias férteis variam cinco dias antes e depois da ovulação. A ovulação ocorre entre 14 e 16 dias antes da próxima menstruação, podendo ter variações.O processo de ovulação ocorre quando os óvulos são lançados nas trompas para serem fecundados por um espermatozóide.

No período da ovulação ocorre a produção de progesterona e algumas mudanças no corpo da mulher como aumento da temperatura corporal, muco cervical na vagina e dores pélvicas. O óvulo dura de 12 a 24 horas nas trompas, mas o seu período de vida útil juntamente com o espermatozóide é de por volta 96 horas ou 4 dias. O período fértil acontece de 11 a 18 dias após o início do ciclo, que ocorre na primeira menstruação.  Se fecundado, o óvulo permanece no útero durante a gestação. Caso contrário, o óvulo é eliminado do corpo da mulher durante a menstruação.

É importante saber que quanto mais longo o ciclo, maior o tempo para ocorrer a ovulação. Os cálculos para a janela fértil da mulher não são precisos, por isso previna-se caso queira evitar uma gravidez. Para as mulheres que desejam engravidar, a dica é procurar um médico especialista. Cada corpo funciona a sua maneira e se modifica a vida toda, por isso a tabela serve apenas como apoio e não como um preservativo. O ideal é procurar um ginecologista que irá indicar qual o melhor método contraceptivo para quem não quer engravidar.